SAÚDE
‘Chá de Felicidade’: confira receita de bebida especial que promete alegria, relaxamento e sensação de bem-estar
19 de setembro, 2024 / Por: Agência O GloboCom propriedades antioxidantes, bebida poderia melhorar humor e aumentar disposição
Conhecido popularmente como o “chá da felicidade”, essa receita de infusão funciona como uma boa solução para a falta de disposição do dia-a-dia. Recomendada por especialistas, a junção dos ingredientes atua no organismo de maneira a gerar ânimo, sensação de bem-estar, e até mesmo regular a quantidade de açúcar.
O relaxamento, de acordo com médicos, viria sem o peso da sonolência. Além disso, o chá da felicidade também tem propriedades anti-inflamatórias e que ajudam na circulação sanguínea. Rico em vitamina C, a bebida auxilia o sistema imunológico, pode melhorar o humor e é repleta de antioxidantes.
Confira a receita abaixo e o modo de fazer:
1 sachê de chá-preto
1 colher de chá de cúrcuma em pó
300 ml de água fervente
Suco de 1/2 limão
1 colher de chá de gengibre fresco ralado
1/2 colher de chá de canela em pó
1 colher de chá de mel
Para fazer, é simples, basta misturar os ingredientes com a água fervente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Em seguida, coe e passe a consumir pela manhã.
