Frio de bater o queixo e calor de suar em bica. Essas temperaturas extremas, que tem sido cada vez mais comuns, favorecem o consumo alto de energia nas residências brasileiros. O uso frequente de aparelhos como chuveiros elétricos e ar-condicionado, para enfrentar as temperaturas desconfortáveis dentro de casa, pesam o orçamento doméstico.

Os principais vilões das faturas são esses aparelhos que geram calor ou frio e, para tal, necessitam de potência elevada.

— O consumo de energia está diretamente relacionado à potência dos aparelhos e ao tempo em que permanecem ligados. Por isso, observar os hábitos de uso e conhecer as características dos aparelhos ajuda a tomar decisões mais conscientes — explica Gyovanna Oliveira, coordenadora do curso de Engenharia Elétrica da Faculdade Anhanguera.

A potência de um aparelho é geralmente expressa em watts (W). Para estimar o consumo mensal dele, basta multiplicar sua potência pelo número de horas de utilização e pela quantidade de dias de uso. O resultado deve ser dividido por 1.000 para obter o valor em quilowatt-hora (kWh), unidade utilizada na cobrança da energia elétrica. Por exemplo, um equipamento de 1 mil W utilizado durante duas horas por dia, ao longo de 30 dias, consome aproximadamente 60 kWh no mês.

Uma aliada na tarefa de reduzir a conta de energia é, portanto, a etiqueta de eficiência energética do equipamento. No Brasil, o Programa Brasileiro de Etiquetagem (PBE), coordenado pelo Inmetro, classifica produtos de acordo com seu desempenho. A etiqueta permite comparar modelos de uma mesma categoria e identificar aqueles que apresentam maior eficiência e, portanto, gastam menos.

Como usar os principais consumidores

• Chuveiro elétrico – Reduzir o tempo do banho e utilizar a posição adequada à temperatura ambiente são medidas que ajudam a diminuir o consumo.
• Ar-condicionado – A temperatura selecionada, o tamanho do ambiente, a incidência solar e a eficiência energética do aparelho interferem no gasto. Manter portas e janelas fechadas, limpar os filtros e escolher uma temperatura confortável, sem exigir refrigeração excessiva, contribui para um funcionamento mais eficiente.
• Geladeira e freezer – Evite abrir a porta muitas vezes, não guarde alimentos ainda quentes e confira a borracha de vedação periodicamente. Além disso, prefira instalar o aparelho longe do fogão ou de locais pouco ventilados, para diminuir o esforço do motor.
• Máquina de lavar e secadora – A frequência de utilização e os ciclos escolhidos influenciam o gasto. Utilizar a capacidade adequada do equipamento, evitar lavagens com poucas peças e priorizar ciclos econômicos são medidas que ajudam a reduzir o consumo.

Mais hábitos que devem mudar

Além dos equipamentos de maior potência, algumas práticas cotidianas contribuem para o desperdício de energia. É o caso das luzes ligadas o dia todo. Em vez disso, abra cortinas e janelas durante o dia e prefira lâmpadas LED, que apresentam maior eficiência energética em comparação com modelos incandescentes.

O chamado consumo em modo de espera, conhecido como stand-by, também pode parecer um gasto pequeno, mas que pode ser evitado. Televisores, computadores, videogames e outros eletrônicos continuam consumindo eletricidade mesmo quando parecem desligados, desde que permaneçam conectados à tomada. Desconectar aparelhos que não precisam permanecer ligados e evitar deixar carregadores conectados sem uso são atitudes simples que, somadas, podem contribuir para a redução do consumo de energia, orienta Gyovanna Oliveira.

BS20261110212645.1 – https://extra.globo.com/economia/noticia/2026/11/conta-de-luz-alta-veja-equipamentos-que-pesam-na-fatura-e-como-mudar-habitos-para-economizar.ghtml