
Confira o que os astros revelam para este sábado
Lua Vazia das 8h01 até 17h56 HBr
No ar em “Volta por cima”, atriz pegou gosto pela musculação
Quase dois anos depois de dar à luz, Jéssica Ellen está aos poucos se vendo mulher novamente. É, ser mulher, antes de ser mãe. Tem a ver com o reencontro com o corpo que tinha antes da gravidez, assim como os hobbies.
— Com a maternidade, a gente se doa muito. São quase três anos exclusivamente ali para o bebê, se for contar o tempo de gestação, amamentação… O Máli (Dayo, filho da atriz com o ator Dan Ferreira) mamou até completar um ano e nove meses, por exemplo. A gente fica com esse olhar para o outro. Agora é que estou sentindo que estou olhando para mim de novo. Quem eu sou e o que gosto de fazer? Tenho feito exercícios, porque me ajuda nessa autoestima, na saúde, e eu brinco que estou retomando meu direito de ser gostosa, antes de ser mãe — diverte-se a atriz, em papo com o EXTRA, por telefone.
Mas essa busca pela sua antiga e nova versão veio sem neuras, respeitando os processos.
— Eu tive hiperlactação (quando a mãe produz mais leite do que o bebê precisa consumir), tirava leite, congelava, doei para o Instituto Fernandes Figueira para bebês prematuros… São muitas muitas revoluções na maternidade. Eu sou uma pessoa que respeita muito minhas etapas, então vivi todo o processo da gravidez, da gestação, depois o da amamentação, e agora que o neném já vai fazer dois anos, já come de tudo, o leite já não é essencial, ele começa a se desgarrar um pouco. É o seu momento de retornar para si mesma.
Ultimamente, a protagonista da novela “Volta por cima” está focada na academia. Nas redes sociais, a carioca já compartilhou momentos de treino. Tem servido até de incentivo para outras pessoas a se jogarem em alguma atividade.
— Além de atriz, sou bailarina, formada em dança contemporânea. Sempre gostei de ir para a sala de aula e aprender. Mas com a rotina da novela, fica difícil encaixar algo fixo. Com a musculação, eu acabo fazendo no horário que posso. Consigo manter o exercício em dia, pela saúde mesmo. Fico mais disposta, durmo melhor, libera endorfina. Estou me divertindo.
Lua Vazia das 8h01 até 17h56 HBr
Cantora será velada nesta sexta-feira, dia 25
Cantor se emocionou ao se aproximar do caixão e refletiu sobre o legado da mãe
Todos podemos, a qualquer hora, encontrar proteção e sabedoria na Graça Divina, inclusive para nos proteger da estupidez que corre à solta entre as pessoas que se esqueceram do Divino