
Quase metade dos brasileiros sofre com dor nas costas. Veja sete dicas para diminuir este problema
23 de março, 2022Sedentarismo, estresse, ficar sentado o dia todo e ganho de peso são apontados como causas das lesões de coluna, que podem ser aliviadas com pequenas mudanças na rotina Se você nunca sentiu dor nas costas, certamente conhece alguém da família ou algum amigo que já reclamou desse incômodo. Dados estatísticos revelam que entre 60% e …